Рецепты приготовления классического соуса сальса в домашних условиях

Соус сальса – классический рецепт приготовления в домашних условиях

Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня предлагаю вам окунуться в яркий мир мексиканской кухни. Приготовим соус сальса по классическому рецепту, узнаем, какие разновидности этого соуса существуют и с чем его едят. Будет очень интересно и обжигающе-вкусно!

Соус сальса – один из самых жгучих соусов в мире. В Мексике его подают со всеми национальными блюдами: тако, буррито, начос, кесадилья, тортилья. В кулинарии он имеет широкое применение, так как существует довольно много его разновидностей. Благодаря этому соус подходит практически к любому блюду.

Выделяют 2 основных вида соуса:

1. Сальса роха (красная) – классический томатный соус на основе красных помидоров, перца чили, чеснока и лука.
2. Сальса верде (зеленая) – итальянский вариант, в состав которого обязательно входят томатильо, зеленый перец халапеньо и свежая зелень.

Все ингредиенты для соуса измельчаются ножом или с помощью кухонного комбайна. Консистенция его не должна напоминать пюре.

Обычно сальса подается в сыром виде, но при желании овощи можно запечь в духовке. А если готовый соус проварить и добавить немного уксуса, то можно его законсервировать на зиму.

Пошаговый рецепт с фото

Калории на 100 г – 47,08 ккал
Белки – 1,04 г, жиры – 3,05 г, углеводы – 4,01 г. Шаги приготовления 30 мин Помидоры надрезаем крест-накрест и опускаем в кипящую воду на 30 сек. Перекладываем помидоры в емкость с ледяной водой и даем им остыть. Снимаем с помидоров кожицу. Нарезаем помидоры мелкими кубиками. Лук режем на небольшие кубики.

Оба перца разрезаем пополам, удаляем семена с помощью ложки или ножа, нарезаем мелкими кубиками. Зубчики чеснока чистим и измельчаем ножом. В глубокой миске смешиваем нарезанные овощи и зелень. Выдавливаем сок из половинок лайма, добавляем соль, перец, оливковое масло и тщательно перемешиваем.

Готовое блюдо перед подачей отправляем в холодильник на 1 час.

Польза и вред соуса сальса

Соус сальса наполнен микро- и макроэлементами. В его состав входят медь, цинк, марганец, железо, кальций, витамины A, PP, C, E, K, группы B, а также капсаицин. Это вещество присутствует в перце чили. Поэтому сальса оказывает благотворное воздействие на организм человека:

1. Ускоряет обмен веществ и стимулирует перистальтику кишечника.
2. Способствует разжижению бронхиальной слизи и облегчает ее отхаркивание.
3. Улучшает работу поджелудочной железы, печени, а также усиливает выработку желудочного сока.
4. Укрепляет иммунитет.
5. Подавляет размножение патогенной микрофлоры в кишечнике и желудке, в частности размножение хеликобактера пилори, который вызывает образование язв.
6. Улучшает деятельность мозга, укрепляет память.
7. Нормализует гормональный фон, а также стимулирует выработку эндорфинов, которые оказывают болеутоляющее и антистрессовое воздействие на человека.

Тем не менее не всем можно употреблять соус. Противопоказаниями являются:

1. Аллергия на компоненты.
2. Острый гастрит.
3. Язвы желудка и кишечника.
4. Колиты.
5. Гепатиты.
6. Мочекаменная болезнь.
7. Подагра.
8. Панкреатит.
9. Гипертонический криз.

Другие варианты

Сочная, яркая, красочная заправка получается, если добавить в нее манго. Готовится она так же, как и классическая сальса. Все ингредиенты нарезаются на мелкие кубики и перемешиваются. Лучше всего использовать недозревшие плоды манго с плотной мякотью. Острый и одновременно кисло-сладкий вкус соуса идеально сочетается с запеченным или жаренным на гриле мясом, птицей.

Хотите испытать настоящий взрыв вкуса? Тогда приготовьте сальсу с арбузом! Сочетание острого перца чили и сладкой мякоти арбуза поразит ваши вкусовые рецепторы своей оригинальностью. В данном варианте томаты полностью заменяются арбузом. Можно добавить сладкий болгарский перец. В рецепте также присутствуют чеснок и зелень.

Все ингредиенты традиционно мелко нарезаются. Только не забудьте удалить из арбуза косточки. Заправляется соус соком лайма, солью и черным перцем. Кстати, перец чили можно заменить молотым красным перцем. И обязательно перед подачей дайте заправке отстояться в холодильнике не меньше 2 часов.

Подать ее можно к рыбе, жаренной на гриле, соленым чипсам, тако.

В этом варианте ингредиенты для соуса подвергаются легкой термической обработке. А именно в растопленное сливочное масло добавляются измельченные ножом помидоры, чеснок, лук и перец чили.

Затем вливается уксус, вустерский соус и добавляется щепотка соли. Все перемешивается и прогревается на слабом огне минут 5. Коньяк вливают в последнюю очередь и еще раз слегка прогревают. Соус обязательно должен остыть и настояться.

Этот вариант заправки очень хорошо подходит для блюд из рыбы и морепродуктов.

Интересный вкус получается у ягодной сальсы. В основе этой заправки лежит классический рецепт. При этом томаты можно добавлять, а можно готовить и без них. Но неизменным остается наличие перца чили. Ягодную сальсу легко приготовить из клубники, можно также использовать клюкву или вишню.

И не забудьте про зелень!

Классическая сальса верде готовится из томатильо. Это вид физалиса, по виду напоминает небольшие зеленые помидоры. Но если томатильо в ваш супермаркет не завезли, возьмите для приготовления соуса обычные зеленые помидоры. Однако в недозрелых зеленых помидорах содержится соланин – это ядовитый алкалоид, опасный для человека.

Как только томаты вырастают до нормальных размеров и приобретают более светлый цвет, содержание соланина резко падает и плоды можно употреблять в пищу. Обязательными ингредиентами остаются зеленый перец халапеньо, лук, чеснок, зелень, сок лайма. Также дополнительно добавляются оливки без косточек. Все ингредиенты мелко нарезаются.

Соус отлично подходит к чипсам, мясным блюдам, пасте.

Полезные советы

1. В зависимости от того любите ли вы слишком острую еду или нет, можете регулировать количество перца чили. Для менее острого варианта возьмите половинку перца и удалите все семечки из стручка. Ведь именно семечки придают блюду остроту.

2. После контакта с перцем тщательно вымойте руки, чтобы избежать жжения. Я обычно использую перчатки, когда нарезаю чили.
3. Соус станет насыщеннее, если дать ему настояться 1-3 часа в холодильнике. А самый яркий вкус у заправки получается спустя сутки после приготовления.

4. Сырую сальсу храните в холодильнике не дольше 2 дней, а термически обработанную – не дольше недели.
5. Перед измельчением овощей их можно запечь. Я равномерно раскладываю крупно нарезанные овощи на противне, сбрызгиваю их оливковым маслом и ставлю запекаться в духовку на 15 минут при 200 градусах.

   После этого кожица с помидоров удаляется очень легко, а сами овощи становятся мягче и их легче измельчать ножом.

Заключение

Теперь вы знаете, как приготовить классический мексиканский соус сальса в домашних условиях, с чем его подать и как можно разнообразить традиционный рецепт.

Источник: http://vsvoemdome.ru/eda/recepty/sous/domashnij-recept-prigotovleniya-sousa-salsa

Как приготовить классический соус Сальса в домашних условиях по пошаговому рецепту с фото

Вторые блюда – рецепты на каждый день Рецепты приготовления соуса Как приготовить классический соус Сальса в домашних условиях по пошаговому рецепту с фото

4-8 порции

20 минут

50 ккал

На первый взгляд, мексиканский соус «Сальса» похож на салат, поскольку готовится он исключительно из свежих овощей, которые не измельчаются в блендере. Однако это красивое, ароматное и необычное изделие по праву считают самым лучшим дополнением к мясным, рыбным блюдам, а также идеальной приправой к кукурузным чипсам.

В мире существует много рецептов приготовления соуса «Сальса» – он может быть овощным и фруктовым или включать в себя ингредиенты обоих групп. Я же сегодня хочу научить вас готовить самый настоящий, классический соус «Сальса», который был придуман в Мексике.

Кухонные принадлежности

• Деревянная или пластмассовая доска и острый длинный нож являются главными помощниками в приготовлении данного блюда.
• Дуршлаг понадобится для обработки томатов.
• Миски разного объема и размера облегчат приготовление блюда.
• Также понадобится чеснокодавилка.

Необходимые ингредиенты

1. Перво-наперво, займемся томатами: хорошо моем их, а затем удаляем сердцевину.
2. Далее нарезаем помидоры мелкими кубиками.
3. После этого откидываем измельченные томаты на дуршлаг, чтобы избавиться от лишней жидкости.
4. Следующим шагом будет работа с перцем халапенье: промываем его, удаляем хвостик и семена.
5. Далее нарезаем перец на мелкие кусочки – чем мельче нарежем, тем вкуснее получится соус.
6. Теперь хорошенько моем листики кинзы и измельчаем их с помощью ножа.
7. После очищаем луковицу от шелухи, моем ее и мелко шинкуем.

1. В глубокую посуду выкладываем нарезанные помидоры.
2. Засыпаем их измельченной зеленью кинзы, перцем и луком.
3. Зубчик чеснока выдавливаем через чеснокодавилку прямо в миску с овощами.
4. После этого выдавливаем сок лайма, добавляем перец и соль в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.
5. Полученную смесь хорошенько перемешиваем.

1. Готовый соус отправляем в холодильник настаиваться приблизительно на час.
2. По истечении данного времени перекладываем соус в соусницу и подаем на стол.

Предложенный ниже видеоматериал демонстрирует пошаговую последовательность приготовления простого и вкусного соуса «Сальса», рецепт которого описан выше.

К каким блюдам подают

Соус «Сальса» применяется в качестве приправы и подходит к разнообразным блюдам. Чаще всего это:

• мясные блюда (в особенности изделия из говядины или баранины);
• рыбные блюда;
• кукурузные чипсы.

Основные прописные истины

1. Для того, чтобы цвет соуса получился более ярким, используйте помидоры красных и желтых сортов.
2. Семечки перца халапенья рекомендую обязательно удалить, поскольку они придают горечь блюду.
3. Чеснок можно также нарезать ножом очень мелкими кусочками, тогда он сохранит все свои полезные качества и придаст соусу характерный привкус.

Приготовление соуса «Сальса» на зиму по классическому рецепту

• Время приготовления: 1, 5 часа
• Количество: три полулитровые банки.

• Кастрюля большого объема понадобится для приготовления соуса.
• Неплохо бы заранее подготовить несколько емкостей разной величины и объема.
• Микроволновка понадобится для обработки перца, однако можно обойтись и без нее.
• Сковорода большого диаметра пригодится для обжарки некоторых продуктов.
• Для консервации необходимо подготовить три полулитровые банки и три железные крышки для них.
• Важно подготовить устройство для закатывания крышек на банки.
• Также необходимо заранее выбрать теплое толстое одеяло.

1. Для начала займемся томатами: кастрюлю с водой ставим на плиту и доводим жидкость до кипения.
2. Затем делаем крестообразный надрез на помидоре и аккуратно опускаем его в кипяток.
3. Таким образом поступаем со всеми томатами.
4. Спустя буквально тридцать секунд, вынимаем овощи из кастрюли и сразу опускаем их в миску с холодной водой.
5. Затем снимаем кожуру с томатов и вырезаем сердцевину.
6. Далее переходим к болгарскому перцу: отрезаем хвостик, разрезаем перец на две половинки и избавляемся от семечек.
7. Теперь промываем продукт под водой, просушиваем его и отправляем в микроволновку на три минуты при максимальной мощности.
8. По истечении данного времени, вынимаем перец и снимаем с него шкурку.
9. Пришло время заняться нарезкой продуктов: помидоры нарезаем маленькими кусочками.
10. Затем измельчаем сладкий и острый перец.
11. После этого мелко шинкуем лук, чеснок и зелень кинзы с помощью ножа.

1. В большой кастрюле смешиваем нарезанные томаты, оба вида перца и зелень.
2. Затем заливаем в сковороду растительное масло и разогреваем его.
3. После этого выкладываем на раскаленное масло измельченные лук и чеснок, обжариваем их до проявления прозрачности.
4. Далее пересыпаем обжаренные лук и чеснок в кастрюлю к остальным ингредиентам и все хорошенько перемешиваем.
5. Добавляем растительное масло, затем всыпаем черный и красный молотый перец, поваренную соль в соответствии с собственными вкусовыми предпочтениями.
6. Затем доводим полученную массу до кипения, время от времени перемешивая ее.
7. Как только соус закипит, добавляем к нему уксус и сахарный песок.
8. Все тщательно перемешиваем и варим соус еще тридцать минут.

1. Пока соус варится, займемся стерилизацией банок и крышек.
2. Готовый соус сразу же разливаем по банкам и закатываем их крышками с помощью предназначенного для этого устройства.
3. Банки с соусом выставляем в темное место и хорошенько закутываем их теплым одеялом.
4. Оставляем банки в одеяле на ночь, а утром отправляем их в погреб или на полку для дальнейшего хранения.

Предлагаю посмотреть предложенный ниже видеоматериал, чтобы проследить последовательность процесса готовки и консервирования соуса «Сальса» на зиму. Посмотрев данный видеоролик, вы поймете, насколько просто и быстро можно приготовить ароматный и вкусный соус.

Рекомендую другие способы приготовления и наполнения

• Наконец-то раскрыты все кулинарные секреты шеф-поваров и теперь вы можете в домашних условиях приготовить ароматный и очень приятный на вкус соус «Терияки».
• Не поленитесь и приготовьте соус из красной брусники на зиму. Данное изделие славится необыкновенно привлекательным ярко-красным оттенком, имеет потрясающий, чуть кисловатый вкус.
• Соус из помидор на зиму станет прекрасным заменителем кетчупа или томатной пасты, с ним ваши макароны или пицца приобретут новый, необыкновенный вкус.
• Помимо прочего, хочу поделиться с вами классическим рецептом соуса для пиццы, который значительно превосходит по вкусовым качествам стандартный наполнитель для любимой многими закуски.

Приятного вам аппетита и побольше побед на кулинарном поприще! Может быть у вас имеется другой рецепт соуса «Сальса»? Расскажите об этом, давайте совместно обсудим приготовление вкусных и ароматных соусов.

Буду с нетерпением ждать от вас отзывов и впечатлений по поводу описанных выше рецептов! Удачи вам и хорошего настроения! Готовьте с улыбкой и тогда все у вас обязательно получится!

Оцените рецепт

Источник: http://www.izyskon.com/vtorie-bluda/sous/salsa-retsept.html

Соус сальса классический: рецепт приготовления мексиканского блюда

В каждой кухне есть свои «фишки» — особенные рецепты, ингредиенты и их сочетания, которых не встретить больше ни в одной другой региональной кухне. Предлагаем вам приготовить классический рецепт соуса  сальса. Один лишь его аромат с головой погрузит в бурлящие мексиканские страсти: он пряный и свежий, со жгучей ноткой чеснока и перца чили.

Знаете ли Вы, что мексиканцы – ярые поклонники острых блюд? Побывав в этой стране можно встретить даже удивительные для нас конфеты с чили. Ставя себе цель освоить эту кухню, не обделите вниманием томатный соус сальса. Он прекрасно будет сочетаться даже с обычным мясом и картофелем фри, и привнесет нотку Мексики даже в такие простые и привычные для нас блюда. Рецепт соуса сальса несложный.

Ингредиенты:

1. Помидоры красные, спелые – 0,5 кг
2. Перец чили свежий – 1 стручок
3. 1 репчатая луковица
4. Пара зубчиков чеснока
5. Половину чайной ложки сахара
6. Четверть чайной ложки соли
7. Сок лайма
8. Свежая кинза
9. Четверть чайной ложки тмина– по желанию

Способ приготовления

1. Приготовить соус сальса по классическому рецепту совсем не сложно, но для этого обязательно понадобится блендер. Если такого устройства на Вашей кухне нет, то можете воспользоваться и простой мясорубкой – возможно кусочки будут крупнее, но вкус это не испортит. Начинаем все с подготовки овощей – моем их и по необходимости чистим.

2. С помидоров снимаем кожицу (это будет легко сделать, если на несколько секунд опустить их в кипяток), мякоть нарезаем кубиками. Очищенный перец чили также режем на несколько частей (его количество можно регулировать в зависимости от желаемой остроты). Чеснок и луковицу также режем. Соус сальса в домашних условиях можно сделать той остроты, которая нравится.

3. Отправляем на разогретую сковороду перец, помидоры, измельченный лук и чеснок. Обжаривать все вместе нужно недолго – около 5-ти минут.

4. Перемещаем остуженную массу в блендер, добавляем сок четверти лайма, соль, сахар и по желанию тмин. Тщательно перемалываем.

5. Остается только добавить к полученной массе мелко порубленную кинзу (ее количество также можно изменять по желанию) и соус готов!

Можете начать с простого – воспользоваться статьей Котлеты из говядины – рецепт вкусного и аппетитного блюда, и к нему подать соус сальса, приготовленный в домашних условиях. Результат Вас,несомненно, удивит!

Как приготовить соус сальса

Для начинающих изучать мексиканскую кухню вопрос: как приготовить соус сальса становится актуальным. В традиционной кухне есть два основных способа:

1. Тепловая обработка овощей.
2. Использование сырых овощей.

Принципиальная разница между ними будет заключаться только в том, что соус из сырых овощей надо съедать быстрее. Долго храниться он не сможет.

Быстрым в приготовлении и оригинальным блюдом с сальсой может стать запеченное куриное филе. Помидоры и перцы для соуса можно запечь целиком вместе с филе. После достаточно смешать блендером овощи и остальные ингредиенты для сальсы.

Вид соуса сальса – сальса верде

Для любителей оригинальных рецептов подойдет рецепт соуса сальса верде. Это вторая основная разновидность данного блюда после классического варианта.  Дословно название переводится как «зелёная сальса». Из-за популярности этой приправы в каждой стране есть какая-либо её разновидность.

В традиционной мексиканской кухне соус изготавливают из томатильо – зелёного физалиса. Однако в нашем регионе его достать трудно, поэтому для основы используют травы, корнишоны и анчоусы (можно заменить килькой).

Мексиканский соус Сальса

Соус с испанским названием сальса считается традиционным блюдом мексиканской кухни.

И это не случайно, ведь его главные ингредиенты – красные томаты, зеленые перцы и белый лук символизируют цвета национального флага Мексики.

Считают, что название «сальса» имеет латинские корни и происходит от слова sal, или «соль». И, действительно, вкус сальсы – такой же «острый» и пикантный, как и одноименный латиноамериканский танец страсти.

Известно, что в XIV-XV веках приготовление сальсы практиковали ацтеки, в рационе которых преобладали помидоры и острый чили. Для придания особого вкуса и аромата они смешивали овощи с фасолью и семенами тыквы-сквош.

Чтобы приготовить традиционную мексиканскую сальсу, нужны были два инструмента – ступка и пестик.

Сегодня для ускорения процесса используют блендер или кухонный комбайн, однако шеф-повара утверждают, что настоящую сальсу можно приготовить, лишь нарезав все ингредиенты вручную.

Различают несколько разновидностей популярной мексиканской приправы:

— salsa roja – соус красного цвета со сладковатым вкусом; для приготовления используют томаты, куда добавляют специи по вкусу;

— salsa verde – соус зеленого цвета из перцев чили, мятных листьев, лука, чеснока, кинзы; смесь приправляется оливковым маслом;

— salsa cruda – соус, в состав которого входит лук, чеснок, лайм, черри и масло оливковое.

Некоторые добавляют в соус персики, манго, грушу, клубнику и даже сладкую кукурузу. Общий способ приготовления – мелконарезанная зелень, приправы, любимые фрукты, и ароматная сальса готова. Сегодня можно встретить большое разнообразие изысканного деликатеса.

В Америке сальсу часто используют вместо кетчупа.

Смотрите по теме: Мексиканский соус-дип Гуакамоле

Полезные свойства мексиканского соуса

Сальсу считают лучшим средством для поддержания красоты, здоровья и хорошего настроения. Благодаря низкому содержанию калорий, соус часто используется в диетологии.

Мексиканцы, отличающиеся жизнерадостным и позитивным нравом, считают сальсу идеальным лекарством от депрессии, так как соус стимулирует выработку «гормонов счастья» эндорфинов.

Мексиканский соус Сальса оказывает благотворное воздействие на организм человека. У людей, употребляющих пикантную заправку, улучшается аппетит, нормализуется пищеварение, укрепляется память, а полезные вещества, содержащиеся в перце чили, препятствуют развитию раковых болезней и микробов.

Лайфхак для хозяек!

Соус важно употреблять сырым, так как в таком виде овощи лучше сохраняют аромат, пикантный вкус и витаминные качества.

Классический рецепт Соусы сальса

Пикантная добавка, несмотря на острый вкус, превосходно прижилась в наших домах. Многие хозяйки модифицировали традиционный рецепт, разбавляя основные ингредиенты огурцами, редисом и редькой.

Вообще, сальса представляет собой дип, а основное его назначение – подчеркнуть вкусовые качества блюд, с которыми он подается. Сальса хорошо сочетается с лепешками, тортильей, тако, чипсами.

Итак, если вы самостоятельно решили сделать соус сальса, рецепт классический включает такие ингредиенты:

• 2 головки лука;
• 0,5 кг томатов;
• пучок петрушки;
• 1 ч. л. соли;
• 2 ст. л. натурального лайма;
• перец чили – на свое усмотрение.

Секреты приготовления сальсы:

1. С томатов снять кожицу, измельчить посредством блендера.

Лайфхак для хозяек!

Чтобы кожица снималась легко, томаты на 8 минут опускают в горячую воду, предварительно сделав надрезы у основания. Затем – обдают водой и снимают шкурку.

1. Лук очистить от шелухи, нарезать.
2. Помыть зелень. Мелко порезать, добавить в томатную массу.
3. Высыпать специи (обычно используют кориандр либо молотый перец). Как следует размешать.
4. Добавить чили. Помните: сальса должна обладать острым жгучим вкусом.
5. Сок лайма можно заменить лимонным концентратом, однако со свежим цитрусовым растением соус будет изысканнее.
6. В самом конце необходимо тщательно перемешать все составляющие и посолить.

приготовления классической сальсы:

Лайфхак для хозяек! Ароматную сальсу можно подавать практически сразу, однако если дать ей настояться, вкус станет только лучше.

  Рецепт сальсы Пико-де-Гальо

Оказывается, «pico de gallo» означает «петушиный клюв». Такое веселое название появилось потому, что раньше соус ели тремя пальцами, и у какого-то умника родилась неожиданная ассоциации.

Приготовить вкусную приправу в домашних условиях – не проблема. Сложно найти соответствующие ингредиенты.

Например, горький перец встречается гораздо чаще зеленого, который и придает блюду характерный острый привкус.

Как готовить в домашних условиях:

•  3 томата;
•  лук (головка красная);
•  1 лайм;
•  перец чили (2);
•  чеснок (1 зубчик);
•  оливковое масло;
•  сахар, соль.

1. Помидоры очистить от кожуры.
2. Нарезать половину луковицы кубиками, добавить две щепотки сахара, одну – соли, свежеотжатый сок лайма. Измельченный чеснок добавить к луку.
3. Нарезать томаты, положить в отдельную емкость и дать настояться.
4. Из перца чили удалить семена, порубить, добавить к томатам.
5. Все ингредиенты перемешать, залить оливковым маслом.

Пико-де-Гальо хорошо сочетается с мясными блюдами и рыбой, запеченной на гриле. Пикантный дип великолепно дополнит вкус кукурузных или домашних чипсов.

соус сальса верде

«Зеленая» версия знаменитой мексиканской заправки — соус сальса верде. Для его приготовления, вместо спелых томатов, берутся незрелые помидоры. Этот соус на основе традиционной сальсы изобрели предприимчивые итальянцы. С их легкой руки, приправа стала менее острой и приобрела необычный зеленый оттенок.

Ингредиенты:

•  4 томата молочной спелости (зеленые, но съедобные помидоры);
•  4 зубчика чеснока;
•  2 перца чили;
•  пол-луковицы;
•  500 мл куриного бульона;
•  специи (пучок кинзы, орегано).

1. Помидоры помыть, очистить, поместить в емкость с куриным бульоном, проварить.
2. Нарезать крупной соломкой чили, добавить в бульон вместе с чесноком и нашинкованным луком. Проварить.
3. Переместить компоненты соуса в блендер, посолить, поперчить. Добавить кинзу, орегано.

Сальса из манго: неповторимый вкус экзотики

Сладкий, соленый, острый и свежий – вкус сальсы с манго и авокадо способен поразить любого гурмана. К тому же, рецепт приготовления блюда прост и займет всего пять минут.

Для приготовления сальсы вам понадобится:

•  спелое манго;
•  авокадо;
•  половина красной луковицы;
•  пучок кинзы;
•  сок лайма;
•  перец молотый/соль.

1. Манго, авокадо нарезать кубиками. Перемешать. Добавить мелконарезанный лук с кинзой.
2. Долить сок лайма, посолить, поперчить.
3. Пикантный острый вкус приправе придаст перец халапеньо.

Соус прекрасно сочетается с рыбными блюдами, курицей, можно употреблять как начинку для тортильи.

Лайфхаки хозяйкам!

Классическую сальсу желательно готовить только из спелых мясистых томатов.

Перец чили придает сальсе не горечь, а остроту.

Для придания особых вкусовых качеств, перед подачей сальсу лучше поставить на несколько часов в холодильник. Идеально – подавать ее спустя сутки после приготовления.

Соус с осторожностью стоит употреблять людям с гастритом и повышенной кислотностью желудочного сока.

Нарезать перец чили лучше в резиновых перчатках, в противном случае руки будут жечь.

Научившись готовить сальсу, каждая хозяйка сможет превращать обычные блюда в кулинарные шедевры. Например, экзотическая сальса из манго способна придать пикантность рыбе, подчеркнуть сочный вкус курицы, освежить традиционные бутерброды.

Летний вариант – сальса с арбузом. Идеально подойдет для пикников, так как превосходно сочетается с шашлыками. При этом к основному блюду соус добавит всего 23 калории!

Вкусный и оригинальный рецепт сальсы с бобами. Подходящий вариант для тех, кто сидит на диете. Особенно вкусной под этим соусом получается яичница-глазунья.

Как видите, рецептов сальсы – великое множество. Есть еще один – для ленивых. Все, что нужно сделать – купить консервированные помидоры с чили, слить воду и добавить нарезанный лук и любимую зелень, перемешать. Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами, и вкус блюд на вашем столе всегда будет ярким и незабываемым.

Похожие рецепты

Источник: http://SauceBook.ru/sauce/meksikanskij-sous-salsa

Супербыстрый и очень вкусный мексиканский соус сальса: что это такое и с чем едят

Сальса – один из самых популярных и полезных соусов в мире. Свежие ингредиенты в его составе буквально наполнены питательными веществами.

Классический рецепт со временем изменился до неузнаваемости и приобрел много вариаций, так что теперь это название объединяет множество соусов. На pripraino.

ru вы узнаете как приготовить в домашних условиях разные виды сальсы с использованием простых и доступных всем ингредиентов.

Что такое соус сальса?

Сальса – это мексиканский соус из помидоров или овощного физалиса, перца и кинзы и других овощей и пряностей. Он может быть однородным или с кусочками, густым или жидким, из сырых ингредиентов или приготовленным горячим способом, острым или не очень.

«Сальса» буквально переводится как «соус». По сути, это название используют для обозначения целой категории соусов. Они могут быть и овощными, и фруктовым, или содержать одновременно и то, и другое.

В Мексике сальса относится к соусам, которые применяют в кулинарии как ингредиент различных блюд и в качестве приправы. Его подают к чипсам из тортильи, к тако, кесадилье, начос. В Европе сальсу едят с жареной птицей, рыбой, овощными салатами, макаронами, фасолью.

Разновидности

Существует буквально сотни видов соусов сальса. Они бывают:

• из измельченных и затем отваренных ингредиентов;
• из мелко нарезанных сырых компонентов.

В зависимости от ингредиентов ее называют:

• сальса фреска (FRES-kah) – буквально означает «свежий соус», так как готовится из сырых овощей: помидоров, чили и лука;
• сальса верде (VAIR-day) – «зеленый соус». Обычно делают из физалиса (томатилло). Его обжаривают или запекают до слегка обугленной корочки, а затем измельчают;
• сальса роха (Ro-jo) – «красный соус», на основе помидоров;
• сальса круда (CROO-dah) – переводится как «сырая сальса». Как и фреска, готовится из сырых ингредиентов;
• сальса пиканте (pee-KAHN-tay) – буквально «горячий и острый». Обычно это более жидкая версия.

Из чего состоит соус сальса: состав

Базовая рецептура для приготовления сальсы содержит:

• помидоры и/или томатную пасту;
• воду;
• перец чили (зеленый, желтый, серрано);
• перец халапеньо;
• уксус;
• лук;
• чеснок;
• специи – черный перец, кинза, паприка, тмин и орегано.

Популярные рецепты сальсы, предлагаемые на кулинарных сайтах и видео на теперь сочетают в себе множество разных овощей и фруктов и даже могут не включать помидоры. Так, в состав сальсы могут входить:

• помидоры, острый перец чили, лук, сок лайма, кинза и специи;
• черные бобы, сладкий красный перец и острый перец чили с апельсином и авокадо;
• персик, огурец и лайм;
• манго и авокадо с кинзой;
• ананас, кукуруза и манго;
• другие сочетания.

Как выбрать и где купить соус сальса

В продуктовых магазинах и супермаркетах часто встречаются соусы сальса разных производителей. Найти их можно в отделе с приправами, чаще всего они стоят на одной полке с кетчупом и майонезом.

Однако даже известные бренды не отличаются хорошим составом. Большинство магазинных сальс содержат натуральные и химические добавки, которые не встречаются в качественном домашнем или ресторанном соусе: хлорид кальция, пектин, модифицированный пищевой крахмал, ксантановую камедь, гуаровую камедь, декстрозу, сорбат калия и т. д.

Для окрашивания может быть добавлен свекольный порошок и кантаксантин, а в качестве консервантов – бензоат натрия или лимонная кислота. Часто готовые соусы сальса сделаны не из помидоров, а из томатной пасты.

Как приготовить мексиканскую сальсу

Это быстрый и простой рецепт сальсы по-мексикански – отличная базовая версия соуса. Можно отрегулировать любой или все ингредиенты по своему вкусу или не поджаривать овощи.

Ингредиенты:

• 6 небольших спелых помидоров;
• 1 четверть луковицы;
• 2 перца халапеньо;
• 2 зубчика чеснока;
• 6 веточек кинзы;
• сок 1 лайма;
• 1 чайная ложка соли.

Инструкция по приготовлению:

1. Нагрейте большую сковороду на сильном огне.
2. Сложите туда все целые овощи кроме кинзы.
3. Поджарьте до темной корочки с одного бока.
4. Выложите овощи на тарелку и дайте им остыть.
5. Поместите все ингредиенты в блендер, включая кинзу, сок лайма и соль.
6. Перемешивайте, пока все ингредиенты не станут однородными. Не переусердствуйте.

Классический рецепт горячего соуса сальса роха

Это настоящая мексиканская ресторанная сальса, приготовленная из свежих томатов, лука, кинзы и перца серрано. Следуйте простому пошаговому рецепту, чтобы каждый раз получать отличный красный соус, как в Мексике.

Ингредиенты:

• 0,5 кг помидоров черри;
• 1 половина средней белой луковицы;
• 2 чили серрано;
• 8 веточек кинзы;
• 2 ст. л. растительного масла;
• 1 ч. л. соли.

Как приготовить:

1. Удалите семена и сердцевину из чили (либо оставьте их, если хотите сделать более острую сальсу).
2. Нарежьте на небольшие кусочки помидоры, лук, чили и крупно порежьте кинзу.
3. Сложите нарезанные овощи в блендер и добавьте ½ чайной ложки соли.
4. Включите блендер на несколько секунд и смешайте сальсу, пока она получится грубая текстура (примерно 30–45 сек). В процессе добавляйте понемногу воды, если нужно.
5. Разогрейте 2 столовые ложки масла в сковороде.
6. Вылейте смесь из блендера в горячее масло.
7. Доведите до кипения и затем уменьшите огонь до минимума.
8. Варите 15 минут.

Для пикантной нотки добавьте любой или все из следующих ингредиентов:

• 1 зубчик чеснока;
• сок из 1 лайма;
• ¼ чайной ложки тмина.

Рецепт сальсы верде

Эта домашняя зеленая сальса тоже проста в приготовлении, и так же восхитительно ароматна. Готовится за считанные минуты и очень вкусная, как будто ее подали в мексиканском ресторане.

Ингредиенты:

• 0,5 кг овощного физалиса или зеленых помидоров;
• 1 белая луковица;
• 4 чили серрано;
• 4 зубчика чеснока;
• 12 веточек кинзы;
• 2 ст. л. растительного масла;
• 1,5 ч. л. соли.

Как готовить:

1. Снимите оболочку с физалиса и промойте, чтобы удалить липкость.
2. Порежьте лук на четвертинки.
3. Сложите все ингредиенты, кроме кинзы и соли, в большую кастрюлю и залейте водой.
4. Доведите до кипения, а затем варите 10 минут.
5. Смешайте в блендере готовые овощи, воду, в которой они варились и кинзу до однородного состояния. Это займет примерно 30 секунд.
6. Нагрейте 2 столовые ложки растительного масла в кастрюле.
7. Вылейте смесь в кастрюлю с разогретым маслом.
8. Уменьшите огонь и варите 20 минут.
9. Посолите.

Рецепт соуса сальса из авокадо

Ингредиенты:

• 4 физалиса;
• 1 халапеньо (или серрано);
• ½ средней луковицы;
• 1 зубчик чеснока;
• 10-12 веточек кинзы;
• 1 авокадо;
• соль по вкусу.

Как сделать:

1. Снимите шелуху с физалиса и тщательно промойте его.
2. Вырежьте плодоножки.
3. Запеките физалис в духовке в течение 10-15 минут.
4. Измельчите ее в блендере или кухонном комбайне вместе с половинкой луковицы, зубчиком чеснока, веточками кинзы и халапеньо.
5. Добавьте авокадо в блендер и снова хорошо перемешайте несколько секунд.
6. Посолите.

Чтобы соус не получился слишком острым, добавляйте перец халапеньо постепенно: начните с ¼ и попробуйте, прежде чем положить еще.

Рецепт соуса сальса верде от Джейми Оливера

Ингредиенты:

• 1,5–2 зубчика чеснока;
• 2 большие горсти свежей петрушки;
• 1 пучок зеленого базилика;
• 1 горсть свежей мяты;
• 0,5 стакана каперсов;
• 0,5 ст. маринованных корнишонов;
• 6 шт. филе анчоусов;
• 1 столовая ложка дижонской горчицы;
• 3 ст. л. красного винного уксуса;
• 8 ст. л. оливкового масла.

Приготовление:

1. Очистите и измельчите чеснок.
2. Мелко нарежьте пряные травы, каперсы, корнишоны и анчоусы.
3. Перемешайте все в миске, добавьте горчицу и уксус, затем медленно добавляйте масло, пока не достигнете нужной консистенции (по густоте похожей на сметану).
4. Попробуйте на вкус и добавьте при необходимости еще соли и уксуса.

Применение в кулинарии

Сальса – один из тех универсальных соусов, которые можно подавать почти с любыми блюдами, какие только вам нравятся. Благодаря разнообразию состава, он подходит для мяса, курицы, морепродуктов и бобовых, а также для вареных круп – от риса до киноа.

С чем едят соус сальса

• Хумус.
• Пицца (в качестве начинки или приправы).
• Рыба.
• Овощной салат (в качестве заправки).
• Яйца.
• Мясные и куриные котлеты.
• Картофель: запеченный, пюре, жареный, фри.
• Хот-доги.
• Стейк.
• Куриное филе в сухарях.
• Шашлык.
• Лапша (холодная или горячая: спагетти, рамен).
• Каши (рис, пшеница, киноа).
• Блины.

Полезные свойства

Свежая томатная сальса, приготовленная из свежих овощей, включая лук и острый перец, содержит много витаминов и минералов:

• Помидоры – каротиноиды, ликопин, витамин C, калий, биофлавоноиды, кверцитин.
• Авокадо – витамины E и B6, мононенасыщенные жиры, фолаты, лютеин, бета-ситостерол, глутатион.
• Лук – соединения серы, полифенолы, кверцитин.
• Болгарский перец – витамины C, E и B6, различные каротиноиды, фолат.
• Сок лайма – витамин C, флавоноиды, лимонин.
• Халапеньо – витамины А, К и С, а также фолат и лютеин.
• Оливковое масло содержит моно- и полиненасыщенные жиры.

Таким обрахом, томатная сальса, если она приготовлена из свежих ингредиентов и с низким содержанием соли, имеет несколько полезных для здоровья свойств:

• Помогает справиться с инфекциями, включая заболевания десен.
• Способствует восстановлению поврежденных клеток и играет важную роль в поддержании остроты зрения и здоровья кожи.
• Улучшает пищеварение, способствует похудению и предотвращает запоры благодаря клетчатке.
• Обладает антиоксидантными свойствами и предотвращает воспалительные процессы.
• Помогает снизить уровень холестерина в крови, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Сальса – один из самых популярных и полезных соусов в мире. Свежие ингредиенты в его составе буквально наполнены питательными веществами. …

Ранч – это главный соус в жизни каждого американца. У них всегда в холодильнике найдется банка домашней заправки, которую они …

Соус песто – это вкусная паста из базилика, кедровых орехов, чеснока, пармезана. Все его ингредиенты обладают удивительной пользой для здоровья. …

Соус тартар – это французский соус с майонезом или сметаной, идеально подходящий для рыбных блюд. Способ приготовления очень простой – …

Эти десять популярных рецептов соусов подойдут для макарон любого размера и формы, будь то спагетти, рожки, спиральки, пенне или равиоли. …

Источник: http://pripravkino.ru/sauce/salsa

Топ 8 рецептов приготовления на зиму соуса сальса в домашних условиях

Принадлежащий к мексиканской кухне соус сальса обрел популярность в мире не меньшую, чем суши и пицца. И естественно, многим полюбились его вариации, отличные от классики.

Так появились рецепты соуса сальса на зиму, позволяющие в любое время угощаться приправами самыми необыкновенными.

Это по силам и начинающим кулинарам, а опытные найдут в нижеприведенных инструкциях поле для творческих экспериментов.

Соус сальса: особенности вкуса и правила подачи к столу

Сердцевина вкусовых качеств сальсы — острая пикантность. Нередко ее дополняет сладость и пряность, но всему также зачастую служит фоном томатный оттенок. Текстура — всегда кусочками. В мексиканской кухне сальсу часто подают к начос — чипсам из кукурузной лепешки, но в последние годы сальса приблизилась к чатни и соус стал подаваться к блюдам из мяса, овощным запеканкам, пасте.

Что потребуется: ингредиенты и кухонная утварь

Стоит уделить внимание выбору жгучего перца — чили существует во множестве разновидностей по остроте. Томаты выбирают мясистые. Масло рекомендуется брать не рафинированное — у него богаче вкус и аромат. Для сальсы, проходящей тепловую обработку, требуется толстостенная кастрюля.

Рецепты и особенности приготовления

Большинство рецептов сальсы в домашних условиях не предполагают финальной стерилизации продукта, но изначально стеклянная тара стерилизуется.

Для разделки чили обязательно надевают перчатки — чтобы не обжечь кожу.

Классический рецепт соуса сальса: мексиканский сырой вариант

Ингредиенты:

• 1 кг томатов;
• 2 перца болгарских;
• 2 репчатые луковицы;
• 30 г соли;
• 1 шт чеснока;
• 80 г сахара;
• 2 халапеньо;
• 3 ч. л. уксуса;
• свежая зелень кинзы.

Способ приготовления:

• перцы зачистите от перегородок с семенами и вместе с томатами и луком порубите мелко;
• чеснок и зелень порубите;
• сложите все это в миску, засыпьте соль и сахар, уксус, оставьте в прохладе на 8 часов;
• разложите соус по банкам.

Итальянский вариант – сальса верде

Ингредиенты:

• 80 г черствого хлеба;
• соль;
• 9 долек чеснока;
• свежая зелень петрушки;
• 90 мл винного уксуса;
• 10 анчоусов;
• 4 ст. л. каперсов;
• 0,5 халапеньо;
• не очищенное оливковое масло.

Способ приготовления:

1. Хлеб поломайте и залейте уксусом — пусть постоит так 10 минут.
2. Халапеньо и петрушку нарежьте.
3. Поместите в чашу блендера все продукты за исключением масла и измельчите. Потом плесните немного масла и снова перемешайте — должна получиться густая консистенция.
4. Переместите соус в баночки, отступая от верха 1-1,5 см, и залейте сверху маслом.

Из фейхоа

Ингредиенты:

• 300 г фейхоа;
• свежая зелень кинзы и фиолетового базилика;
• 1 чили;
• соль;
• 60 мл винного уксуса;
• 2 красные луковицы;
• 0,5 лимона;
• оливковое масло.

Способ приготовления:

• обрежьте у фейхоа хвостики;
• из лимона выдавите сок и при помощи мелкой терки снимите цедру — тонкий верхний цветной слой кожуры;
• поместите в чашу блендера все ингредиенты, влейте немного масла, измельчите;
• разложите соус плотно по баночкам, отступая от верха 1-1,5 см, и доверху залейте соус маслом.

Сальса к рыбе и морепродуктам

Ингредиенты:

• 500 г томатов;
• 500 г тыквы;
• 1 кг чили;
• 1 ч. л. соли;
• 4 овощных сладких перца;
• 180 мл винного уксуса.

Способ приготовления:

• очищенные от семян перечные стручки мелко порубите;
• тыкву и очищенные томаты нарежьте крохотными кусочками и прибавьте к перцам;
• поставьте все на плиту, посолите, залейте уксус и тушите 25 минут;
• разложите соус по банкам.

С физалисом

Ингредиенты:

• 800 г физалиса;
• 2 болгарских перца;
• 1 халапеньо;
• 15 г соли;
• 20 г сахара;
• 3 репчатые луковицы;
• 100 г томатной пасты;
• 0,5 ч. л. кориандра молотого;
• 80 мл подсолнечного масла.

Способ приготовления:

• бланшированный физалис нарежьте мелкими кусочками;
• вычистите от семян перцы и, как лук, мелко порубите;
• обжарьте перцы и лук на масле;
• прибавьте физалис, соль, кориандр, сахар и томатную пасту, перемешайте и тушите 25 минут;
• разложите соус в банки.

Из помидоров

Ингредиенты:

• 1 кг томатов;
• 2 овощных сладких перца;
• 2 перца чили;
• 2 репчатых луковицы;
• 8 долек чеснока;
• 60 мл растительного масла;
• 2 ч. л. уксуса;
• 15 г соли;
• 15 г сахара;
• 0,5 ч. л. молотого черного перца;
• 1 ч. л. сухой орегано.

Способ приготовления:

• запеченный за 10 минут чили почистите от шкурки и вместе с чесноком порубите в крошку;
• освобожденный от семян болгарский перец, томаты без шкурки и лук порубите маленькими кубиками;
• переместите оба вида перца, лук, томаты и чеснок в кастрюлю на плите;
• влейте масло, орегано, соль и сахар, поперчите и тушите 15 минут;
• влейте уксус и через 5 минут переложите соус в банки.

Рецепт от Джейми Оливера

Ингредиенты:

• 500 г томатов;
• 2 чили;
• свежие зеленые перья лука;
• 70 мл оливкового масла;
• соль;
• 8 долек чеснока;
• черный молотый перец;
• 1 лайм;
• 2 авокадо.

Способ приготовления:

• очищенные от шкурки томаты и от семян чили порубите мелко;
• порубите в крошку зелень и мякоть авокадо;
• выдавите через пресс чеснок;
• выжмите сок лайма;
• перемешайте все продукты, посолите и поперчите;
• разложите соус в банки.

Способы заготовки с плодами манго

Ингредиенты:

• 700 г томатов;
• 350 г манго;
• 40 мл оливкового масла;
• 2 репчатые луковицы;
• 15 г корня имбиря;
• 1 чили;
• 1 ч. л. кориандра семян;
• свежая зелень мяты;
• 100 мл яблочного уксуса;
• 60 г сахара;
• 20 г соли.

Способ приготовления:

• томаты запеките в духовке, очистите и вместе с манго, луком и чили мелко нарежьте;
• натрите имбирь;
• измельчите мяту;
• в кастрюльку на плите выложите все продукты кроме уксуса и зелени, отсчитайте 5 минут;
• влейте уксус, добавьте мяту, доведите до кипения и варите 5 минут;
• переложите соус в банки.

Сроки и условия хранения

Сальса с добавлением уксуса и прошедшая термическую обработку, хранится до 1 года при температуре до +16 градусов. С уксусом, приготовленная холодным способом, или прошедшая тепловую обработку без него — 6 месяцев в холодильнике.

Источник: http://DachaMechty.ru/retsepty/konservatsiya/sous-salsa-na-zimu.html